みんなの声山マイマイへ届いたメッセージ

私は膝が悪いので、下りに普通の1.5倍くらいかけて歩きます
先日涸沢に行きましたが、下りの方が良く見えて譲る側というのを実感しましたし、逆に斜面では私が降りきるのを待ってくれる若い方もいて、余裕を保ちながらゆっくり降りたおかげで一度も転ばずにすみました。
やはりペースを保つことがケガの防止にもなるし温かい気持ちにもなりますね。
活動頑張って下さい。

登山靴と花
  1. 病院へ行くのをためらう

    2021.09.16

    コロナ禍の病院へ行くことをためらいすぎないで

  2. 942 雨の日は無理な登山は避けましょう

    2021.08.13

    雨の日は無理な登山は避けましょう

  3. 820 1 ゴールデンウィークの山小屋

    2021.05.06

    ゴールデンウィークの山小屋

  4. ゆっくり山マイマイ再手術

    2020.12.17

    年末の再手術とコロナ禍

  5. ゆっくり山マイマイ登山

    2020.10.21

    誘われた登山レベルに不安がある時はどうしたらいい?

  1. ゆっくり山マイマイLINEstamp

    2018.07.21

    ゆっくり山マイマイのLINEスタンプ販売開始

  2. 山マイマイご支援感謝

    2018.05.14

    ご支援のページを設けさせていただきました

  3. 山マイマイクラウドファンディング

    2018.01.26

    Readyfor30日間、皆さまのおチカラをおかりしたい…

  4. 乳がん後の登山

    2017.11.01

    乳がん リンパ手術後の登山の注意

  5. がん治療

    2017.10.24

    私のがん闘病がYAMAHACKさんに掲載されました