みんなの声山マイマイへ届いたメッセージ

今年の春、腰を痛め、椎間板ヘルニアと診断されました。
毎年夏に、北アルプスに行っていたので、病院で、北アルプスなんてとんでもない、山もヘルニアもなめてはいけない、と叱られまして、落ち込んだ日々を過ごしていました。
それから時間の経過で痛みも軽くなり、違う先生の診察を受けたところ、山もボチボチ、体と相談しながら無理しなければいいんじゃないですか、と言われ、希望が見えてきたところです。

今年の夏は山は見送り、体力トレーニングを重ねるつもりでいます。
いつも登山は、主人と登りますが、私のペースが遅いので、だいたいコースタイムの1.5倍を目安に計画しています。それでも、後ろから多くの人に越されるとあせります?
でも、一歩一歩進めば、必ず目的地に着く…と言い聞かせ登っています。
お先にどうぞ…いつもいいながら登ってます。リュックにもいいですね。トレーニングして近い将来、バッチつけて、山歩き始めたいです。

お花とメール
  1. 正月おせち

    2024.01.05

    あけましておめでとうございます

  2. ほっこりクッキングyoutube

    2023.12.12

    Youtubeほっこりクッキングでがんに効く!?食べ物応…

  3. natsuyamamyoujin e1694847527636 晴れていても山の天気には要注意!

    2023.09.16

    晴れていても山の天気には要注意!

  4. ゆっくり山マイマイバッジ

    2023.02.12

    ゆっくり山マイマイバッジ発送しましたー!

  5. ヘアドネーションカット

    2022.08.10

    ヘアドネーションカットしてきました

  1. ゆっくり山マイマイLINEstamp

    2018.07.21

    ゆっくり山マイマイのLINEスタンプ販売開始

  2. 山マイマイご支援感謝

    2018.05.14

    ご支援のページを設けさせていただきました

  3. 山マイマイクラウドファンディング

    2018.01.26

    Readyfor30日間、皆さまのおチカラをおかりしたい…

  4. 乳がん後の登山

    2017.11.01

    乳がん リンパ手術後の登山の注意

  5. がん治療

    2017.10.24

    私のがん闘病がYAMAHACKさんに掲載されました